（《食来运转》20161230茶香羊肉）
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（《家政女皇》20140628舌尖上的健康）
专家提示鲜黄花菜去除毒素的小窍门，干黄花菜的吃法有窍门。
吴艳淑2019-12-15 03:36:47
（《食来运转》20160715胡同里的茄子）
明玉珍2019-12-15 03:36:47
（《食来运转》20140622老干妈土豆），榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用。。（《食来运转》20151127回锅猪蹄）。
冶文斌2019-12-15 03:36:47
（《食来运转》20140125金银满屋），糯米香棕可补益肾气清血热，对频频起夜的老年人效果显著；端午鸭蛋滋养肾阴清肺热。。（《食来运转》20131220榴莲鸡汤）。
白双节2019-12-15 03:36:47
（《食来运转》20160714麻辣牛腱子），《食来运转》20150823百香果炸排骨本期主要介绍“百香果炸排骨”的制作方法：1、原料：百香果、肋排、油炸粉、蒜蓉，淀粉；2、调料：芫荽粉、生抽，白胡椒粉、白糖、香醋、盐、鸡粉；3、步骤：（1）排骨中加入生抽，白糖、醋、胡椒粉、芫荽粉拌匀，腌制入味。。美食大厨带来一道清血管的补脑料理“苦瓜山药鲫鱼汤”：食材：鲫鱼苦瓜山药葱姜海米盐胡椒粉糖味精鸡精；做法：1、鲫鱼事先用醋浸泡后擦干，待油热后下锅煎煮；2、放入葱、姜去腥及海米提味，倒入高汤；3、将所有食材倒入砂锅中再放入山药熬煮五分钟；4、放入用盐水浸泡过的苦瓜；5、煮沸后加入糖、盐、胡椒粉、味精及鸡精调味即可。。
袁征2019-12-15 03:36:47
（《食来运转》20140529星星的炸鸡），（《食来运转》20160303懒人牛肉西兰花）。本期节目主要内容：1、胡萝卜煎蛋饼的做法：食材：胡萝卜鸡蛋虾皮小葱面粉盐鸡精料酒；做法：（1）胡萝卜切丝，加少许盐调味；（2）将鸡蛋打散，倒入胡萝卜丝中搅拌；（3）放入虾皮、味精、少许盐和面粉拌匀；（4）将胡萝卜鸡蛋液倒入锅中两面煎制，撒上葱花烹入料酒即可；2、缤纷大肠的做法：主料：猪大肠红黄彩椒小米椒红色美人椒绿辣椒；步骤：（1）大肠洗净后，用桂皮。。